Google Fit sada je dostupan i za iPhone i Apple Watch

Google Fit je Googleova zdravstvena aplikacija. Kao i kod mnogih drugih aplikacija diva tražilice, njezina najveća vrlina je jednostavnost. Aplikacija jednostavno prikazuje dva cilja na temelju količine aktivnosti koju WHO preporučuje za poboljšanje zdravlja stanovništva: aktivne minute i kardio bodove. Do sada je ova aplikacija bila dostupna samo za Android uređaje. Od danas već ga imamo dostupno za iPhone mobiteleOsim toga, kompatibilan je s Apple Watchom.

Googleova aplikacija za vježbanje pojednostavljuje sve što je uključeno u fizičku aktivnost u dva cilja: Aktivne minute i kardio bodovi Prvi mjeri minute u kojima obavljamo neku aktivnost, bilo da se radi o trčanju 5 kilometara, penjanju stepenicama ili šetnji. Sa svakom aktivnošću zaradit ćemo aktivne minute koje će biti registrirane u aplikaciji.

S druge strane, aplikacija mjeri kardio bodove Odnosno, ovdje ne uzima u obzir samo kretanje, već i intenzitet istog. Za svaku minutu umjerene aktivnosti, kao što je brzo hodanje, zaradit ćemo kardio bodove. A ako se bavimo intenzivnom aktivnošću, aplikacija će nam dati duplu ocjenu. Ideja je da svaki tjedan možemo postići količinu tjelesne vježbe koju preporučuje Svjetska zdravstvena organizacija kako bismo smanjili rizik od kardiovaskularnih bolesti, bolje spavali i poboljšali cjelokupno mentalno zdravlje.

Kompatibilno s Apple He alth aplikacijama i uređajima

Kako bismo lakše pratili našu fizičku aktivnost, aplikacija Google Fit kompatibilna je s gotovo svim aplikacijama ili uređajima koje koristimo s iPhoneomNa primjer, može se sinkronizirati sa zdravstvenim aplikacijama kao što su Sleep Cycle, Nike Run Club i Headspace. Nakon izbacivanja podataka, Google Fit nudi holistički pogled na naše zdravlje, prikazujući aktivne minute i kardio bodove koje smo zaradili drugim aktivnostima.

Također, bez obzira imate li Apple Watch ili sat s Wear OS by Google, aplikacija Google Fit može izvršiti praćenje na našim treninzima i dodijelite nam bodove koje smo zaradili.

Aplikacija je danas objavljena u Apple App Storeu, pa trebala bi već biti dostupna Ako nije, možda To je zato što je izdanje progresivno u različitim zemljama u kojima se Google Fit može preuzeti. Ako ste zainteresirani, s vremena na vrijeme pogledajte trgovinu aplikacija jer neće dugo trajati.

Preko | Google