Najbolje primjene za celijakiju i osobe s intolerancijom na laktozu

Netolerancija na hranu javlja se kada tijelo ne može asimilirati hranu ili bilo koji njen sastojak, što uzrokuje oticanje želuca, plinove i nelagodu u želucu, proljev i povraćanje. Neke od najčešćih intolerancija među populacijom one su uzrokovane laktozom, koja je šećer koji se prirodno nalazi u mlijeku, gluten, tvar koja se nalazi u pšenici i drugim sjemenkama i mogu se naći u bezbrojnim namirnicama.

U Google Play Storeu možemo pronaći neke aplikacije koje će pomoći netolerantnima da kontroliraju što jedu. Oni koji pate od ovog poremećaja dobro znaju da svaka hrana može sadržavati laktozu ili gluten, a ne samo mlijeko i kruh. Stoga ove aplikacije mogu postati dobar saveznik za sve te ljude.

Što mogu jesti?

Ovom aplikacijom možemo pronaći informacije o alergenima za više od 100 tisuća proizvoda Da bismo počeli koristiti aplikaciju moramo se registrirati s našim računom e-pošte e-poštom kako bismo zatim ispunili naš list s hranom, navodeći na što smo alergični ili na što smo intolerantni. Nakon što je registracija završena, vidjet ćemo sljedeći ekran, sastavljen od nekoliko elemenata u mozaiku.

Prvo, dvije glavne opcije: skener za čitanje crtičnog koda proizvoda i tražilica hrane.Skeniranjem ćemo moći provjeriti je li dotični proizvod prikladan ili ne prema alergenima, koje možemo detaljno vidjeti. Također ćemo uključiti nutritivne podatke o razini šećera, soli i zasićenih masti.

U drugoj opciji možemo pronaći tražilicu hrane Na ovom ekranu pronaći ćemo mozaik s 12 različitih kategorija hrane. Ako unesemo svaki od njih, pojavit će se, redom od najvišeg do najmanjeg udjela šećera, soli i masti ili abecednim redom, sve namirnice koje možete konzumirati ovisno o vašoj alergiji ili intoleranciji. Također možete pretraživati ​​proizvode po marki ili pristupiti besplatnoj pretrazi gdje možete odabrati marku, kategoriju, ograničenje potrošnje itd.

Unutar ostalih opcija imamo odjeljak 'Moj profil' gdje možemo konfigurirati sve svoje osobne podatke. Osim toga, odjeljak pod nazivom 'Najviše' gdje imamo različite namirnice klasificirane prema najcjenjenijim od strane korisnika, najtraženijim i vašim omiljenima. Osim toga, imamo rubrike 'Blog' gdje možemo pronaći različite informacije o svemu vezanom uz intolerancije i alergije te kompletnu knjigu recepata.

Preuzmi Što mogu jesti? besplatno u trgovini aplikacija Google Play. Aplikacija ima oglase, a njena instalacijska datoteka je velika 12 MB.

Dobro za mene!

Druga od prijava za netolerantne na laktozu i celijakiju nosi naziv Good for me! U ovoj aplikaciji možete dobiti informacije bez potrebe za registracijom, ali ako to učinite, moći ćete pristupiti svojim personaliziranim podacima s bilo kojeg uređaja.U ovom slučaju testiramo aplikaciju bez registracije.

Prva stvar koju aplikacija od nas traži je da registriramo svoje netolerancije kako bismo stvorili gumb na početnom zaslonu. Osim najčešćih intolerancija, možemo izraditi i gumb za detekciju hrane s masnoćom palminog ulja ili gumb upozorenja za hranu s aditivima koji mogu biti štetni za zdravlje. Na glavnom zaslonu, nakon što su svi gumbi kreirani, možemo pronaći različite odjeljke: skener hrane, tražilicu, povijest pretraživanja koja ste izvršili u aplikaciji, odjeljak za konfiguraciju aplikacije i dodatnu tražilicu ( što vidimo u sastojcima koji počinju s E).

Dobro za mene! To je besplatna aplikacija, bez oglasa i prilično lagana, budući da njezina instalacijska datoteka ima težinu od samo 4,4 MB.

Recepti za netolerantne na laktozu

Ne sadrži samo mlijeko laktozu. Na primjer, u nekim kobasicama laktoza čini hranu trajnijom. Biljni margarini, primjerice, također mogu sadržavati laktozu. Ako vam dosadi stalno jesti jedno te isto ako ste intolerantni, u ovoj aplikaciji možemo pronaći veliki izbor recepata bez laktoze. U ovoj aplikaciji naći ćemo recepte abecednim redom, na glavnom ekranu. Za pristup svakom od njih samo moramo kliknuti na svaki od njih, gdje ćemo pronaći njegovu odgovarajuću razradu. Recepte koji nam se najviše sviđaju možemo označiti kao omiljene kako bismo im lakše pristupili.

Preuzmite sada ovu besplatnu aplikaciju s oglasima i instalacijskom datotekom od 4,5 MB.

Živjeti zajedno

Službena aplikacija Zaklade Convivir. S ovom aplikacijom, celijakija može biti svjestan svega što se tiče njihove alergije na hranu, praktične tražilice hrane. kao i posebne dijelove u kojima možemo pronaći informacije o bolesti, savjete za zdraviji život koji imaju celijakiju,itd.

Aplikacija Convivir je besplatna, ne sadrži reklame i prilično je lagana jer njezina instalacijska datoteka teži samo 4,2 MB.

Ja sam bez glutena

I završavamo s posebnim receptom za celijakiju. Uz 'Ja sam bez glutena' pronaći ćemo veliki izbor jela koja mogu biti dio uobičajene prehrane i netolerantnih na gluten i celijakijaša. Aplikacija je vrlo jednostavna, na njenom glavnom ekranu možemo pronaći recepte koje možemo označiti kao omiljene i zatim ih pronaći u izborniku s tri točke, koji se nalazi u gornjem desnom kutu ekrana.

Preuzmite 'Ja sam bez glutena' u trgovini Google Play. To je besplatna aplikacija s oglasima i veličine je 8,4 MB.