Google Fit
Sadržaj:
- Google Fit, Googleova vlastita zdravstvena aplikacija
- S He alth, zdravstvena aplikacija koju je razvio Samsung
- LG He alth, osnovna aplikacija za praćenje glavnih aktivnosti
- Zaključci
Sve je više aplikacija za praćenje zdravlja i tjelesne aktivnosti na mobilnim telefonima. Iako gotovo sve imaju mnogo zajedničkih značajki, svaka se aplikacija ističe svojim detaljima koji je izdvajaju od ostalih.
U ovom ćemo članku analizirati i usporediti tri najčešće korištene zdravstvene aplikacije na Androidu. Pogledat ćemo značajke i funkcije Google Fita, Samsung S He altha i LG He altha kako bismo uočili njihove razlike i pomogli vam da odlučite koja je najbolja za vaše potrebe.
Google Fit, Googleova vlastita zdravstvena aplikacija
Google Fit je zdravstvena aplikacija koja se dosta razvila tijekom vremena kako bi uključila mnoge zanimljive nove značajke. Njegova glavna prednost je ta što sinkronizira podatke izravno s vašim Google računom, tako da nema potrebe za posebnom registracijom ili ručnim stvaranjem sigurnosnih kopija.
Google Fit analizira informacije koje prima od GPS-a i drugih povezanih usluga za pohranjivanje podataka o aktivnosti: koraci, prijeđena udaljenost, aktivnost bicikliranja ili hodanje, potrošene kalorije itd.
Mnoge usluge praćenja aktivnosti mogu se povezati s Google Fitom. Među njima su Strava, Nike+ Run Club, MapMyFitness, Runtastic ili Daily Yoga.
Prvi korak koji moramo poduzeti s Google Fitom je postavljanje našeg osobnog zdravstvenog cilja s glavnog zaslona. To može biti prijeći minimalnu udaljenost po danu, sagorjeti minimalno kalorija ili potrošiti minimalno vrijeme na trening.
Također možemo odabrati ciljeve vezane uz vrlo različite discipline: od osnova (hodanje, trčanje ili vožnja bicikla) do boksa, rukomet, kettlebell, spinning ili joga.
Koje parametre možemo konfigurirati u postavkama Google Fita
- Omiljene aktivnosti: ovdje možemo napraviti naš personalizirani popis fizičkih aktivnosti koje najviše volimo. Također možete promijeniti boje i redoslijed kojim se pojavljuju.
- Osnovne informacije: Ove su informacije potrebne Google Fitu za najprecizniji mogući izračun sagorijevanja kalorija. Morat ćemo unijeti spol, visinu i trenutnu težinu.
- Jedinice: ovaj odjeljak vam omogućuje da konfigurirate mjerne jedinice za svaki parametar (na primjer, ako želimo mjeriti udaljenost u kilometrima ili miljama).
- Google Fit Data: Preporučljivo je aktivirati sve ove prekidače kako bi aplikacija imala što više informacija.Ovdje ovlašćujemo Google za automatsko otkrivanje aktivnosti, sinkronizaciju s podacima iz drugih aplikacija i pohranjivanje informacija sa senzora telefona (na primjer, ako vaš pametni telefon ima monitor otkucaja srca).
- U izborniku postavki također možete konfigurirati obavijesti i glasovne upute tijekom treninga.
S He alth, zdravstvena aplikacija koju je razvio Samsung
Ova usluga savršeno radi s vrhunskim Samsung pametnim telefonima i automatski integrira informacije s vaših senzora i s vaših narukvica i pametnih telefona marke satova .
S He alth se također može koristiti s telefonima drugih marki, iako morate stvoriti Samsung račun da biste ga koristili.
Prvi korak, kao u Google Fitu, je postavljanje cilja koji želimo postići. Da bismo to učinili, S He alth će od nas tražiti da popunite profil s datumom rođenja, uobičajenom razinom aktivnosti itd. Možemo postaviti dnevni izazov od minuta aktivnosti (na primjer, 60) ili minimalnog broja kalorija koje treba sagorjeti svaki dan.
Jedan od najupečatljivijih detalja ciljeva S He altha je da također možemo postaviti izazove za rano spavanje i ispuniti broj potrebnih sati sna.
U tom smislu, aplikacija je puno potpunija od Google Fita, jer integrira sve podatke vezane uz zdravlje: razinu hidracije, minute aktivnosti, pojedenu hranu, praćenje spavanja, itd.Osim toga, ako imamo uređaj koji može mjeriti te parametre, možemo pratiti i razinu glukoze i krvni tlak.
Sve što možemo sa S He althom
- Zapišite pojedenu hranu i analizirajte unesene i sagorjele kalorije.
- Radite Pratite fizičku aktivnost (hodajte, trčite, biciklirajte, planinarite itd.).
- Sinkronizirajte podatke iz senzora otkucaja srca i aktivnosti mobilnog telefona ili Samsung pametnih satova i narukvica.
- Provjerite svoj unos vode i kofeina dnevno.
- Postavite izazove i natjecanja s prijateljima.
- Sinkronizirajte podatke s velikim brojem aplikacija za zdravlje i fitness.
LG He alth, osnovna aplikacija za praćenje glavnih aktivnosti
LG-ova aplikacija za zdravlje omogućuje praćenje u stvarnom vremenu i s GPS-om šetnje, trčanja, klizanja, planinarenja i izleta s biciklom.
Uz LG He alth također možemo postaviti dnevne ciljeve za korake i unos vode. I imamo izazova kako doći u formu i postići težinu koju smo postavili kao naš cilj. U izazovima koje nalazimo: brzo hodanje, trčanje, vožnja bicikla, pijenje vode i skakanje užeta.
Što se tiče povezivanja, LG He alth je onaj koji nudi najmanje mogućnosti, budući da se može sinkronizirati samo s Google Fitom.
Zaključci
Analizom svih ovih informacija, jasno je da je najopsežnija aplikacija za zdravlje Samsungova S He alth. Ne samo da bilježi osnovne parametre (udaljenost, kalorije itd.) već se sinkronizira s velikim brojem aplikacija i bilježi sve važne vrijednosti za zdravlje: sate sna, hidrataciju itd.
S druge strane, Google Fit nudi prednost automatske sinkronizacije svih vaših podataka s vašim Google računom, bez potrebe za prijavom u novu uslugu. Osim toga, sigurnosne kopije se stalno spremaju i ažuriraju.
