Licem prema gore
Ako izgovorimo riječ "nomophobia" mogli biste pomisliti da mislimo na strah od onih prijateljskih sitna bića koja nastanjuju šume, ali ne, ništa dalje od toga. Pojam dolazi etimološki od spoja dviju riječi engleskog porijekla «nomo (žuč)» i «phobia», ili što je isto, strah od neimanja telefon s nama 24 sata dnevno, 7 dana u tjednu. To je još jedna ovisnost i kao takva uzrokuje fizičke simptome i um. Neki od uobičajenih simptoma kod osoba s nomofobijom kreću se od nepodnošljivog osjećaja tjeskobe do tahikardije do opsesivnih misli, glavobolja, pa čak i bolova u trbuhu.
Možda se čini kao pretjerivanje, ali različite studije su otkrile da je do 71% korisnika u dobi od 18 do 45 godina pati od neke vrste ovisnosti o mobilnom telefonu i te brojke rastu, postajući zabrinjavajuće među adolescentima, kod kojih reach doseže 85%. Osim problemi koje pate od nomofobije, ovaj poremećaj može uzrokovati druge vrste problema u koje treće osobe mogu biti uključene s ozbiljnim posljedicama, na primjer, prometne nesreće ili udarac automobila na ulici ne gledajući u semafore Osim toga, može također dovesti do problema ili povećati rizik od isključenja, zbog lošeg učinka na poslu ili nedostatka komunikacijskih vještina licem u lice, pa čak i problema u odnosima.
S pretpostavkom da ovaj problem, iako skriven iza vela, postoji, rodilo se nekoliko aplikacija koje nam pomažu, prvo da osvijestimo problem mjereći razinu ovisnosti i drugo kontrolirati i nadvladati ga kroz kontrolu. Sve ovo zvuči kao užasan oksimoron budući da pokušavate izliječiti ovisnost pomoću objekta te ovisnosti. Da budemo jasniji, to je kao da pokušavamo pobijedite alkoholizam s bocom votke u rukama. Isprobali smo jednu od ovih aplikacija i možemo reći da nam nije uspjela.
Konkretna aplikacija se zove "Faceup" i razvio ju je stručnjak za ovisnost o novim tehnologijama Marc Masip, koji je temelji se na anketama o ponašanju koje ukazuje na ovisnost o novim tehnologijama.
Nakon što instaliramo aplikaciju na telefon moramo proći mali test koji pokazuje našu razinu ovisnosti. U našem slučaju smo pokvarili metar i došli smo do 100% ovisnosti Nakon ovoga , aplikacija nam nudi mogućnosti "rehabilitacije" poput izazova. Ovi se izazovi sastoje od postignuća koja moramo otključati, poput ne provjeravajte telefon dok vozite ili dok ste sami s partnerom Također vam pokazuje neke statistike koje ukazuju na vaš rizik od gubitka posla ili prometne nesreće.
Unutar pružanja svih ovih nizova alarmantnih i neutemeljenih podataka bilo koje vrste, aplikacija vas podvrgava praćenju - korištenjem jasnog telefona , da vidite koja ste postignuća postigli. Moraleja: prestajete biti zakačeni za telefon da biste bili zakačeni za aplikaciju. Ako stvarno vjerujete da možda prolazite kroz ozbiljan problem koji bi mogao naštetiti vašem životu ili odnosima s drugima, preporučujemo da potražite pomoć pravi profesionalac.
